
「田中みな実さんの乳液パックお風呂のやり方が知りたい!」



「乳液美容って本当に効果があるの?」
このように気になっている方も多いのではないでしょうか。
美容のカリスマとして知られる田中みな実さんが実践している「乳液パックお風呂」は、お風呂に入る前に乳液を塗ってから湯船に浸かるという簡単な美容法です。
美容雑誌『美的』でMEGUMIさんとの対談やSNSで紹介されており、「お風呂上がりの肌がふわふわになる」と話題になっています。
田中みな実さんは、空気が乾燥してきたことをきっかけに乳液美容を始めたそうで、高機能な化粧品でなくても効果を実感できるとコメント。
そこで本記事では、田中みな実さんが実践している乳液パックお風呂のやり方を詳しく解説します。
この記事を読むことで、田中みな実さんのようなふわふわもちもち肌を目指せる乳液パックやり方が分かりますよ。
田中みな実さん乳液パックお風呂のやり方を徹底解説
田中みな実さんが実践している乳液パックお風呂のやり方は、とても簡単で誰でも今日から始められる美容法です。
美容雑誌『美的』2025年1月号(2024年11月22日発売)の記事で、田中みな実さんとMEGUMIさんの対談にて「乳液パック」として紹介されました。
田中みな実さんは「私は空気が乾燥してきたから”乳液美容”を始めました」と語っており、乳液パックお風呂の具体的なやり方を紹介しています。
乳液パックお風呂のやり方は、お風呂に入る前にクレンジング・洗顔をして、素肌に乳液をたっぷり塗り、そのまま湯船に10分程浸かって洗い流すだけという非常にシンプルな方法です。
田中みな実さんは「プチプラでOK」と語っており、高機能な化粧品でなくても効果を実感できるため、気軽に始められる美容法です。
- お風呂の前にメイクを落として洗顔
- 乳液を顔にたっぷり塗る
- お風呂に10分ほど浸かる
- 上がったらシャワーで洗い流す
ここからは、各ステップを詳しく解説していきます。
【1】お風呂の前にメイクを落として洗顔
田中みな実さんの乳液パックお風呂のやり方、最初のステップは「お風呂に入る前にメイクを落として洗顔する」ことです。
田中みな実さんは美容雑誌『美的』で「お風呂に入る前にクレンジング・洗顔をして、素肌に乳液をたっぷり塗るんです」と説明しています。
お風呂に入る前にメイクを落として洗顔することで、肌を清潔な状態にしてから乳液を塗ることができます。
メイクや皮脂汚れが残ったままでは、乳液の美容成分が浸透しにくくなるため、しっかりとクレンジングと洗顔を行うことが重要です。
洗顔後は、タオルで軽く水分を拭き取り、素肌の状態で次のステップに進みます。
【2】乳液を顔たっぷりに塗る
田中みな実さんの乳液パックお風呂のやり方、2つ目のステップは「乳液を顔にたっぷり塗る」ことです。
田中みな実さんは「素肌に乳液をたっぷり塗るんです。プチプラでOK」とコメントしており、高価な乳液でなくても効果が期待できるとしています。
乳液は顔全体にたっぷりと塗り、首の方までなじませるのがポイント。
普段のスキンケアで使う量よりも多めに、肌がしっとりと覆われるくらいたっぷりと塗ることで、お風呂の蒸気とともに美容成分が浸透しやすくなります。
田中みな実さんはDEW グラマストミルクドロップを使用していることで知られていますが、「プチプラでOK」としているため、自分の肌に合った乳液で試すことができます。
【3】お風呂に10分ほど浸かる
田中みな実さんの乳液パックお風呂のやり方、3つ目のステップは「お風呂に10分ほど浸かる」ことです。
田中みな実さんは「その乳液のパックをした状態で湯船に10分程浸かり、首の方までなじませて」と説明しています。
乳液を塗った状態で湯船に浸かることで、お風呂の蒸気によって毛穴が開き、乳液の美容成分が角質層まで浸透しやすくなる効果が期待できます。
湯船に浸かっている間は、首やデコルテまで乳液をなじませるようにマッサージすると、さらに効果的。
10分程度を目安に湯船に浸かることで、肌が柔らかくなり、乳液の保湿成分がしっかりと浸透します。
【4】上がったらシャワーで洗い流す
田中みな実さんの乳液パックお風呂のやり方、最後のステップは「上がったらシャワーで洗い流す」ことです。
田中みな実さんは「後は洗い流して、普通にシャンプーとかしてください。すると、お風呂上がりの肌がふわふわに!」とコメント。
湯船から上がったら、顔に塗った乳液をシャワーで優しく洗い流します。
洗い流す際は、ぬるま湯を使って優しく流すことで、肌に必要な潤いを残しながら余分な乳液を落とすことができます。
乳液を洗い流した後は、通常通りシャンプーやボディケアを行い、お風呂上がりには普段のスキンケアを行います。
田中みな実さんによると、乳液パックお風呂を実践することで「お風呂上がりの肌がふわふわに」なるとのことで、多くの人が効果を実感しています。
田中みな実さん乳液パックお風呂の頻度は?
田中みな実さんの乳液パックお風呂の頻度について、具体的な回数は明言されていませんが、「空気が乾燥してきたから始めた」とコメントしています。
田中みな実さんは美容雑誌で「私は空気が乾燥してきたから”乳液美容”を始めました」と語っており、季節や肌の状態に合わせて取り入れていることが分かります。
乳液パックお風呂は、毎日行っても問題ない美容法ですが、肌の状態や乾燥具合によって頻度を調整することができます。
また、MEGUMIさんは対談で「肌のゴワつき感が気になるときとかにやってみたいな」とコメントしており、特別なケアが必要な時に取り入れる方法も効果的。
自分の肌の状態を見ながら、週に数回から毎日まで、無理のない範囲で続けることが大切です。
田中みな実さんがお風呂の乳液パックで使っている乳液|DEW グラマストミルクドロップ
田中みな実さんがお風呂の乳液パックで使用していると話題になっているのが、カネボウ化粧品のDEW グラマストミルクドロップです。
DEW グラマストミルクドロップは、2024年11月に発売された新しい乳液で、田中みな実さんがブランドミューズを務めるDEWシリーズの製品。
田中みな実さんは2024年11月のDEW新製品発表会やSNSにて、ブランドミューズとして本製品を紹介しています。
「この乳液は、ヒアルロン酸配合の濃密なテクスチャーが魅力。お風呂パックに使うと、まるでお肌がご馳走を食べたかのように、もっちりとした手応えを感じられます」
引用:2024年11月 製品発表会にて
乾燥による「しぼみ肌印象」に着目し、うるおってふっくらとしたグラマラスなハリ肌を目指す濃密セラム乳液として開発されました。
ヒアルロン酸Na(保湿成分)が配合されており、とろりと濃密でクリーミーなテクスチャーながら、みずみずしくなじんでなめらかな肌に整えます。
SNSでは「お風呂入浴中に10分つけて、そのままシャワーで流してお肌ふわふわちゅるんになった」という口コミが多数見られます。
美容雑誌『美的』の2024年下半期ベストコスメでは、美容賢者が選ぶスキンケア部門ミドルプライス乳液編で第1位を獲得しています。
ポンプ式で使いやすく、ワンプッシュで顔全体に塗布できる点も支持されています。
価格は店舗によって異なりますが、80mlの本体とレフィルが販売されており、ドラッグストアや公式オンラインショップで購入できます。
田中みな実さんは「プチプラでOK」と発言しているため、DEW グラマストミルクドロップ以外の乳液でも乳液パックを実践できますよ。
田中みな実さんと同じ乳液を使いたい方にはDEW グラマストミルクドロップがおすすめです。
田中みな実さんの乳液美容の口コミを調査!
田中みな実さんが実践している乳液美容について、実際に試した人の口コミを調査しました。
SNSやコスメレビューサイトでは、乳液パックお風呂を実践した人の感想が多数投稿されており、良い口コミと悪い口コミの両方が見られます。
購入を迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
良い口コミ
田中みな実さんの乳液美容を実際に試した人の良い口コミを調査したところ、全体的に高評価の多い美容法でした。
- お風呂上がりの肌が本当にふわふわもちもちになった
- 簡単で続けやすく、プチプラでもできるのが嬉しい
- 肌の触り心地が良くなり、エステ帰りのような仕上がり
- 乾燥によるゴワつきが改善された
- DEW グラマストミルクドロップを使ったら効果をしっかり実感できた
- 湯船に浸かっている10分間で美容ケアができて時短になる
- 首までケアできるのが良い
- 翌朝の肌がふっくらハリが出る
「お風呂上がりの肌がふわふわになる」という声が特に多く、田中みな実さんが紹介した通りの効果を実感している人が多数見られます。
簡単で続けやすく、プチプラでもできる点が支持されており、「試してみたらすぐに効果が分かった」という意見も多く寄せられています。
悪い口コミ
田中みな実さんのおすすめの乳液美容を実際に試した人の悪い口コミも調査しました。
- 乳液をたっぷり使うためコストがかかる
- お風呂に入る前にクレンジングと洗顔をするのが面倒
- 小さな子どもと一緒にお風呂に入る場合は実践しにくい
- 効果を実感するまでに数回かかった
- 乳液によっては流しにくいものもある
「乳液をたっぷり使うためコストがかかる」という声が見られましたが、田中みな実さんが「プチプラでOK」としているため、手頃な価格の乳液で試すことで解決できます。
また、「お風呂に入る前にクレンジングと洗顔をするのが面倒」という意見もありましたが、田中みな実さんのやり方では美容効果を高めるために必須なステップです。



悪い口コミはコストや手間がほとんで、良い美容法だということが口コミでわかりますね。
まとめ:田中みな実さん乳液パック|お風呂での乳液美容
今回は、田中みな実さんが実践している乳液パックお風呂のやり方について詳しく解説しました。
田中みな実さんの乳液パックお風呂は、お風呂に入る前にクレンジング・洗顔をして、素肌に乳液をたっぷり塗り、そのまま湯船に10分程浸かって洗い流すだけという簡単な美容法です。
田中みな実さんは「プチプラでOK」としているため、高価な乳液でなくても効果が期待でき、誰でも気軽に始められます。
乳液パックお風呂を実践することで、「お風呂上がりの肌がふわふわに」なり、乾燥によるゴワつきが改善されるなどの効果が期待できます。
乳液パックお風呂の頻度は、肌の状態や季節に合わせて調整できるため、特に空気が乾燥する秋冬シーズンや肌のゴワつきを感じる時におすすめ。
実際に乳液美容を試した人の口コミでは、「肌がふわふわもちもちになった」「簡単で続けやすい」といった良い口コミが多数見られました。
田中みな実さんの乳液パックお風呂のやり方を参考に、ぜひ今日から乳液美容を始めてみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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